Verantwortungsvolles Spielen: Grenzen setzen und Hilfe finden

Das Glücksspiel richtet sich ausschließlich an Erwachsene ab 18 Jahren. Bei X Name Esport wird erläutert, wie die Spiele funktionieren. Die Teilnahme sollte stets der Unterhaltung dienen. Sie stellt kein Mittel dar, um Geld zu verdienen oder Sorgen zu vergessen.

Wann es zum Problem wird

  • Sie spielen länger oder mit mehr Geld als geplant.
  • Sie versuchen, Verluste zurückzugewinnen.
  • Sie verheimlichen Ihr Spielen oder leihen sich Geld dafür.
  • Arbeit, Familie oder Schlaf leiden darunter.
  • Sie werden unruhig oder gereizt, wenn Sie nicht spielen können.

Grenzen, die Sie selbst setzen können

  • Definieren Sie im Vorfeld einen Betrag, dessen Verlust Sie verschmerzen können, und hören Sie auf, sobald dieser verbraucht ist.
  • Nutzen Sie einen Wecker, um Ihre Zeit beim Spielen zu begrenzen.
  • Spielen Sie nie mit geliehenem Geld, wenn Sie unter Alkoholeinfluss stehen oder frustriert sind.
  • Legen Sie in regelmäßigen Abständen Pausen ein und vermeiden Sie es, jeden Tag zu spielen.

Hilfe in Deutschland

Telefonberatung

Unter der Nummer 0800 1 37 27 00 ist die Telefonberatung zur Glücksspielsucht des BIÖG (früher BZgA) erreichbar. Ein Anruf ist kostenfrei und kann anonym erfolgen.

  • Montag bis Donnerstag: 10:00–22:00 Uhr
  • Freitag bis Sonntag: 10:00–18:00 Uhr

Dort stehen Ihnen Beratung, Informationen sowie Verweise auf lokale Hilfsangebote zur Verfügung. Die Telefonberatung selbst führt keine Therapie durch.

Online und vor Ort

Spielersperre OASIS

  1. Über die Webseite des Regierungspräsidiums Darmstadt, welches das Sperrregister verwaltet, reichen Sie einen Antrag auf Eintragung einer Spielersperre ein.
  2. Im Anschluss ist Ihnen die Teilnahme an öffentlichem Glücksspiel untersagt.
  3. Eine Aufhebung der Sperre ist ausschließlich durch Sie selbst mittels eines schriftlichen Antrags möglich, wobei eine bestimmte Frist abgelaufen sein muss.

Bei Fragen bezüglich Ihrer Sperre ist das Regierungspräsidium unter +49 6151 12 8611 erreichbar. Die Sprechzeiten sind mittwochs von 9:30 bis 11:30 Uhr und donnerstags von 13:00 bis 15:00 Uhr. Eine andere Möglichkeit ist eine Nachricht an [email protected].